正版新员工职业素养时间篇-高效能人士的7个工具

从校园人到企业人，从学校进入职场后，职场新人们发现生活乱七八糟、疲于奔命，因为时间总是被外部的要求打乱——忙碌；一直在努力工作，却看不到事业突破的希望——茫然；本课程将帮助职场新鲜人最大限度地利用时间，并由此提升个人工作效率和有效性。郭老师拥有15年大型集团人力资源管理及培训管理经历，先后在全球知名集团公司担任人力资源总监、培训经理职位，熟悉企业人力板块“疑难杂症”的应对之道，能针对企业现阶段所面临的困惑和挑战，给出行之有效的解决方法。

一新员工职业素养时间篇一高效能人士的7个工具鼻郭齐蕊企业人才发展专家清华大学应用心理学研究生班国家二级心理咨询师课程背景从校园人到企业人，从学校进入职场后，职场新人们发现·生活乱七八糟、疲于奔命，因为时间总是被外部的要求打乱一一忙碌·办公室对着电脑，地铁里捧着手机，每天关注的只是眼前事，无暇顾及长远一一盲目·一直在努力工作，却看不到事业突破的希望一一茫然本课程将帮助职场新鲜人最大限度地利用时间，并由此提升个人工作效率和有效性。课程对象应届毕业生和已经有工作经验0-3年的职场人课程收益01学会判断哪些工作是最重要的，哪些是不重要的，并且根据优先程度进行处理02学会发现如何才能将时间集中在最为关键的工作上，从而避免浪费时间03学习理念和工具方法，深度揭示时间管理的常见障碍及如何克服这些障碍的技巧，帮助提升工作效率和效果。课程大纲先导篇1、职场新人需要积累经验和能力，为未来奠定基础2、职场新人每天都很忙第一讲：时间管理的2个策略1、重要的事情优先做，才能保证做事的品质2、一次只做一件事，集中精力产生重大价值第二讲：精要主义的概念和3个实践1、探索：区分没有意义的多数和有意义的少数留10%的重点2、排除：舍弃没有意义的多数假设选项不存在，自己愿付多大代价争取它3、执行：有意义的少数事情做起来不费力改变习惯，专注当下，完成最重要的任务4、精要主义的两种思维方式第三讲：时间管理的7个工具l、工具一：每日任务清单法To Do List2、工具二：周计划/月计划表3、工具三：四象限法4、工具四：番茄工作法5、工具五：制定计划提高执行力6、工具六、灵敏工作法7、工具七、怎么克服拖延症第四讲：管理精力而非时间1、直线型管理2、钟摆型管理3、发现你的精力节奏讲师介绍郭齐蕊老师讲师资历企业人才发展专家清华大学应用心理学研究生班国家二级心理咨询师国际NMECA国际催眠治疗师日产训（中国）MTP-TTT(6单元版)认证讲师NLP教练证书、国际认证讲师（英国认证）曾任：香港永嘉集团|人力资源部（发展和沟通)经理曾任：香港联志集团人力资源部（培训与发展)经理实战经验+++郭老师拥有15年大型集团人力资源管理及培训管理经历，先后在全球知名集团公司担任人力资源总监、培训经理职位，熟悉企业人力板块“疑难杂症”的应对之道，能针对企业现阶段所面临的困惑和挑战，给出行之有效的解决方法。曾服务过中国移动、中国银行、中国建筑、必胜客、深圳航空、上汽集团、长沙卷烟厂等近200家企业，并针对企业员工的管理现状和职业发展遇到的问题开发设计课程，为众多企业提供专业的企业管理和员工培训与辅导，累计授课近300+场，累计培养企业优秀员工10000+人，应届毕业生10000+人。章节数：8讲|课程总时长：1小时40分钟