原创力课堂
ke.book118.com
首页
课程分类
登录 | 注册
您所在位置:
网站首页
课程分类
职业技能
情绪压力管理与阳光心态塑造
正版
情绪压力管理与阳光心态塑造
已完结 | 共5讲
¥39.90
已有21人学习
加入学习
免费试学
收藏
分享
课程介绍
课程目录(共5讲)
评价(0)
吴老师是中高层管理效能提升专家,国家CCAA注册咨询培训师,日产训(中国)MTP-TTT(6单元版)认证讲师。上海交通大学等高校特聘讲师,持续2年为深圳松下集团特聘讲师,持续3年珠海市爱普科斯特聘讲师,曾服务50多家大型企业有效排解情绪和压力需要综合运用多种方法和技巧,包括认识和表达情绪、寻找放松方式、建立积极心态等。通过这些方式,人们可以更好地处理自己的情绪和压力,保持身心健康,迎接生活的挑战。
01
第1讲:让自己做一个充满正能量的人
16分38秒
免费试学
02
第2讲:情绪压力的排解与管理
24分3秒
03
第3讲:学六种阳光心态,助你迈向成功路(1)
23分20秒
04
第3讲:学六种阳光心态,助你迈向成功路(2)
18分53秒
05
第3讲:学六种阳光心态,助你迈向成功路(3)
8分4秒
吴湘洪
正能量团队执行打造专家
相关课程
12招打造心理复原力
已有83299人学习
25个情景下的管理心理学应用
已有45008人学习
反脆弱:银行人的积极心理建设,远离职业倦怠
已有44687人学习
已有21人学习
¥39.90
加入学习
免费试学
需求
登记