正版压力化动力的六步法

压力是当人们去适应由周围环境引起的刺激时，人们的身体或者精神上的生理反应，它可能对人们心理和生理健康状况产生积极或者消极的影响。本课基于以上问题的解决，为企业工作人员量身订制，从压力管理的角度为企业工作者提供切实可行的整体解决方案。李修平老师，是英国-博赞思维导图-认证管理师，MTP-TTT日本产业训练协会-授权讲师，DISC国际双证授权讲师、授权咨询顾问。李老师一改传统培训课堂乏味的灌输式教学方法，综合NLP教练技术、行动学习催动技术、让学员在轻松快乐的课堂中，收获学习成果。

压力化动力的步法李修平国博赞患维导图认证管理师MTP-TTTE日本产业训乌协会-授权讲师DI5C国际双证投权讲、授权咨询顾问课程背景压力是当人们去适应由周围环境引起的刺激时，人们的身体或者精神上的生理反应，它可能对人们心理和生理健康状况产生积极或者消极的影响。因员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失。为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响，发挥其积极效应，许多企业管理者已开始关注员工的压力管理问题。企业实施适当的压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力，保持适度的压力，从而使员工提高工作效率，进而提高整个组织的绩效、增加利润。压力可以是一种驱动力。当你有了欲望或出现紧迫感的时候，压力就随之而来。《时代》杂志1983年6月提出，在80年代职业压力已经成为一个流行病了.研究发现，有50%一80%的疾病都是和心理疾病和压力有关的疾病。所以有的研究者断言，你说一个疾病，我就可以告诉你都和压力有关系，压力和任何疾病都可以产生关系。压力是一种非特定的反映，不同的人表现出来的是不同的身体状况。除了对身体的伤害以外，过度的工作压力，对于组织的消极影响也是巨大的。因为，如果员工的压力过大，会引起工作者的不满、消极，对工作的不负责任，另外还会出现高离职，还有缺勤等等问题。那么：★如何理解压力产生的源头？★如何发现压力传递给我们的正面价值？★如何对压力进行合理的分析？★如何有效的对压力实施管理？★如何把工作压力转化为工作动力？★如何对工作压力进行有效的预防？本课基于以上问题的解决，为企业工作人员量身订制，从压力管理的角度为企业工作者提供切实可行的整体解决方案。课程收益6掌握明确压力来源的应用方法；掌握发现压力正面价值的方法；0掌握压力分析与疏导摆脱的方法；y掌握压力的管理标本兼治的方法；掌握压力转化为工作动力的方法；掌握工作中预防压力产生的方法。课程对象企业精英骨干员工储备管理、管培生课程模型→压力的价值压力的分析压力化动力的六步法压力的溯源压力的解决压力的预防压力的转化课程大纲先导篇：课程导入案例演示：大学生之死1.消极情绪压力2.积极情绪压力3.毒性教育压力案例分析：不良教育的压力★解决发现压力来源的问题第二讲：压力的价值案例演示：小明偶遇1.压力的引发点2.压力的信息链3.压力的经验值4.压力的能力限案例分析：格式塔说★解决压力转化价值的问题第三讲：压力的分析案例演示：心理暗示法1.压力的觉察力2.压力的理解力3.压力的转化力4.压力的摆脱力案例分析：自我对话★解决摆脱压力影响的问题第四讲：压力的解决案例演示：疫情面面观1.自然流露法2.策略干涉法3.信念转换法案例分析：我的故事★解决压力处理策略的问题第五讲：压力的转化案例演示：学习的目的1.愿景：你要的目标是2.身份：你的身份为何3.价值：对你的好处是4.能力：你有怎样办法5.行为：你采取的行为6.环境：是什么的压力案例分析：一次家长会★解决压力转化为动力的问题第六讲：压力的预防案例演示：心理长成1.工作的接纳2.情绪的表达3.场景的管理案例分析：历史故事★解决建立心理防线避免压力的问题讲师介绍息李修平老师·英国博赞思维导图认证管理师·MTP-TTT日本产业训练协会授权讲师·DISC国际双证授权讲师、授权咨询顾问·《结果领导力》版权所有者广州工商管理学院特聘讲师·航天工业学校特聘培训顾问武汉工商管理学院特聘讲师·湖北航天工业学校培训项目合作者·武汉工程大学化工研究设计院培训咨询顾问·AACTP(美国培训认证协会)认证国际注册培训师·曾任：中国航天科工集团培训中心经理曾任：北京世纪互联宽带数据中心运营总监。曾任：深圳科技机械制造有限公司生产经理实战经验实战派管理者——18年工作实战经验，从储备干部到企业高层管理者，积累了丰富的企业管理经验。在军工集团担任生产经理期间，通过整体改革、人才培养，引进精益生产理念，使生产效率提升20%；在世纪互联任职运营总监期间，通过控制产销流程、控制输出成本以及安排人员培训，顺利完成业务流程重组，让业务成本降低5%，提速业务增长，当年业务增长率提升10%，至少为企业带来500万元效益。培训业布道者一一多年的企业管理经验积淀，造就了李老师对MTP管理技能提升的独特视角。李老师目前累计授课500多场，学员超过20000人次。自主研发的《结果领导力》、系列精品课程，深受中国航天、科工集团等企业高层和学员的认可和好评。曾为中国航天科工集团开展《管理干部技能训练》、《精英训练营》、《结果领导力》培训，共30期。教练式引导者一一李修平老师一改传统培训课堂的“程式化”、“理念化”、“大众化”的枯燥、乏味的灌输式教学方法。综合NLP教练技术、行动学习催动技术、会议指导教学法，为学员呈现一个小品幽默的表达、启发式的提问、场景化体验的培训课堂，让学员在轻松、快乐、的课堂中，收获实用的学习成果。学员对课程好评率达到95%以上，机构与企业重复聘用率在80%以上！章节数：7讲|课程总时长：1小时47分钟