正版一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治

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你是否因为长时间工作，而感到四肢乏力？你是否喜欢打游戏玩手机，时常觉得肩颈酸痛、手臂麻木？现代都市工作者往往因为长期且错误的使用习惯，会压迫颈椎腰椎，进而导致颈椎病、腰椎病的频发，《一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治》葛敬儒老师带你跟这些统统说拜拜！葛敬儒老师，20年中医养生实践经验+20年中医临床经验，国家卫生部注册/执证中医师，擅长以中药/穴位治疗各种内科杂症，针对当下人员工作压力、生活压力带来的诸多病症，秉承【复杂的中医养生、治疗，操作简单化】，将养生保健有效落地。

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01

第一节：总论 3分7秒免费试学
02

第二节：颈椎病、腰椎病的发病机理 14分32秒
03

第三节：颈椎病、腰椎病的分型及各型危害 26分25秒
04

第四节：颈腰椎病预防及早期自我矫治九大原则（上） 20分35秒
05

第五节：颈腰椎病预防及早期自我矫治九大原则（下） 23分
06

第六节：中重度颈椎病、腰椎病治疗及善后 9分11秒

葛敬儒 中医养生专家

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