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国学养生
一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治
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一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治
已完结 | 共6讲
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课程介绍
课程目录(共6讲)
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你是否因为长时间工作,而感到四肢乏力?你是否喜欢打游戏玩手机,时常觉得肩颈酸痛、手臂麻木?现代都市工作者往往因为长期且错误的使用习惯,会压迫颈椎腰椎,进而导致颈椎病、腰椎病的频发,《一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治》葛敬儒老师带你跟这些统统说拜拜!葛敬儒老师,20年中医养生实践经验+20年中医临床经验,国家卫生部注册/执证中医师,擅长以中药/穴位治疗各种内科杂症,针对当下人员工作压力、生活压力带来的诸多病症,秉承【复杂的中医养生、治疗,操作简单化】,将养生保健有效落地。
01
第一节:总论
3分7秒
免费试学
02
第二节:颈椎病、腰椎病的发病机理
14分32秒
03
第三节:颈椎病、腰椎病的分型及各型危害
26分25秒
04
第四节:颈腰椎病预防及早期自我矫治九大原则(上)
20分35秒
05
第五节:颈腰椎病预防及早期自我矫治九大原则(下)
23分
06
第六节:中重度颈椎病、腰椎病治疗及善后
9分11秒
葛敬儒
中医养生专家
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