正版一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治

你是否因为长时间工作，而感到四肢乏力？你是否喜欢打游戏玩手机，时常觉得肩颈酸痛、手臂麻木？现代都市工作者往往因为长期且错误的使用习惯，会压迫颈椎腰椎，进而导致颈椎病、腰椎病的频发，《一堂课学会颈椎腰椎病的自我调治》葛敬儒老师带你跟这些统统说拜拜！葛敬儒老师，20年中医养生实践经验+20年中医临床经验，国家卫生部注册/执证中医师，擅长以中药/穴位治疗各种内科杂症，针对当下人员工作压力、生活压力带来的诸多病症，秉承【复杂的中医养生、治疗，操作简单化】，将养生保健有效落地。

一/堂/课/学/会颈椎腰椎病的自我调治20年中医养生实践经验葛敬儒·中医养生专家+国家卫生部注册/执证中医师课程背景现代人每天与手机、电脑的相处时间通常都超过8小时甚至12小时，而长时间不当使用手机、电脑，导致对颈椎腰椎部位造成严重压迫，进而导致颈椎病、腰椎病在都市人群中非常高发，绝大部分成年人都有或轻或重的颈椎腰椎病，而颈椎腰椎病如果调理不当，可能导致肢体功能的废用如手、足的瘫疾，甚至眼睛的失明，耳朵的失聪，最严重的甚至可以导致高位截瘫等严重后果；然而，现代都市人群对于颈椎、腰椎病既不了解如何预防，也不了解如何自我调理和治疗。本课程正是为解决这一问题而设。课程收益01充分学习颈椎病、腰椎病基础知识，知道如何诊断颈椎腰椎病02了解哪些颈椎病可以采用中药、西药、针灸等保守治疗，哪些颈椎病必须采取手术等等进行治疗03学习颈椎病、腰椎病日常自我调理、自我治疗的九大原则04通过学习达到避免或减少颈椎、腰椎病发生轻度颈椎、腰椎病自行好转，并使中重度颈椎腰椎病不再加重课程时间90分钟授课对象1、所有颈椎病、腰椎病人群2、经常低头、弯腰人群课程大纲第一节：总论1、颈椎病、腰椎病总论2、什么是颈椎病、腰椎病？3、颈椎病、腰椎病的范围第二节：颈椎病、腰椎病的发病机理1、颈椎、腰椎的结构特点2、颈椎病、腰椎病的发病机理3、为什么只有颈椎病腰椎病，没有胸椎病？4、颈椎病、腰椎病的病因：椎管狭窄、椎间盘突出及由此引发的血肿、骨赘等对脊髓、神经、血管、食管等软组织的压迫第三节：颈椎病、腰椎病的分型及各型危害1、颈椎病的六种类型：瘫痪型、神经根型、么军型、良官、父坐、同坐2、保守治疗（中药、西药、针灸）的适用类型3、牵引、手术等治疗的适用类型4、颈椎病在什么情况下会发生严重后果？轻至头晕、头痛、手足麻木，重至失明、耳聋、全身瘫痪。5、腰椎病的严重后果是什么？腰痛、腿痛、双足麻木、瘫痪等。6、如何检查自己是否有颈椎病、腰椎病？第四节：颈腰椎病预防及早期自我矫治九大原则（上）!!!一切治疗的根本核心：回复颈椎、腰椎的正确位置1、什么是颈椎、腰椎正确位2、颈椎病枕头、腰枕的原理和效果（让颈椎处于正确的前凸位，远离错误的后凸位)3、使用手机注意随时抬高第五节：颈腰椎病预防及早期自我矫治九大原则（下）1、高桌子矮板凳的效果和原理2、可矫正颈腰椎的桌子3、可矫正颈腰椎的凳子4、医学上的正确坐姿5、充气腰枕的使用6、医学上的正确站姿第六节：中重度颈椎病、腰椎病治疗及善后1、颈椎腰椎病的推拿治疗：一拿揉、二拔伸、三点穴、四反复2、中度颈椎病、腰椎病的推拿、牵引治疗及善后3、重度颈椎病、腰椎病的手术治疗及善后4、总结老师简介葛敬儒中医养生专家北京中医药大学中医临床系毕业国家注册、执证中医师中医养生培训高级讲师国家劳动部执证高级推拿师12003年毕业于北京中医药大学中医临床系出身中医传统世家，专注于养生健康的研究擅长领域：以中药治疗各种疑难杂症，尤其擅长于糖尿病、高血压、脾胃病、心脏病、风湿病、癌症放化疗后调理、搔痒性皮肤病等的治疗授课风格葛老师的课程氛围轻松愉悦，现场互动性强，善于调动现场气氛，鼓励学员参与，同时运用多种培训方法，使培训生动活跃，轻松愉快，实用性强，易于应用。课程中葛老师能将复杂的中医养生、治疗简单化，教给学员简单实用、容易操作的养生技巧和方法，也可现场为学员提供疑难疾病的治疗立案，让学员一听就明，一学就会。